এই সপ্তাহে এন্ডোক্রাইন সোসাইটির বার্ষিক সভায় উপস্থাপিত প্রাথমিক গবেষণা অনুসারে, এই ওষুধগুলি স্থূলতা বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পুরুষদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিক করতেও সাহায্য করতে পারে।
গবেষকরা ১১০ জন পুরুষের উপর নজর রাখেন যাদের GLP-1 ইনজেকশন দেওয়া হয়েছিল কিন্তু তারা কোনও টেস্টোস্টেরন থেরাপি গ্রহণ করছিলেন না। ১৮ মাস ধরে, অংশগ্রহণকারীদের শরীরের ওজন গড়ে প্রায় ১০% হ্রাস পাওয়ায়, স্বাভাবিক টেস্টোস্টেরনের মাত্রা থাকা পুরুষের সংখ্যা ৫৩% থেকে ৭৭% বৃদ্ধি পায়। এই বৃদ্ধি তুলে ধরে যে কীভাবে ডায়াবেটিস এবং ওজন কমানোর জন্য মূলত তৈরি ওষুধগুলি পুরুষদের মধ্যে হরমোনের মাত্রা উন্নত করতে পারে।
যদিও এই সারাংশটি এখনও সমকক্ষ-পর্যালোচনা করা হয়নি এবং আরও গবেষণার প্রয়োজন, এই ফলাফলগুলি ক্রমবর্ধমান প্রমাণের সাথে যুক্ত করে যে ওজন এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ স্বাস্থ্যের প্রায় প্রতিটি দিকের উপর তীব্র প্রভাব ফেলতে পারে — যার মধ্যে রয়েছে টেস্টোস্টেরন, শক্তি এবং যৌন কার্যকারিতা।
প্রথমে এই কঠিন বিকল্পটি চেষ্টা করে দেখুন অবিলম্বে ওষুধের দিকে ঝুঁকতে যাওয়ার আগে, ধারাবাহিক জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি কেবল আপনার রক্তে শর্করার জন্যই নয়, আপনার পুরো জীবনের জন্য কী প্রভাব ফেলতে পারে তা অবমূল্যায়ন করবেন না।
নিয়মিত ব্যায়াম ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করে, ওজন কমাতে সাহায্য করে, শক্তি বৃদ্ধি করে এবং এমনকি রক্ত প্রবাহ এবং হরমোনের ভারসাম্য উন্নত করে যৌন কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে। একটি সুষম খাদ্য - যা সম্পূর্ণ খাবার, ফাইবার এবং চর্বিহীন প্রোটিন সমৃদ্ধ - রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য দায়ী প্রদাহ কমাতে পারে। ভালো ঘুম, অ্যালকোহল কমানো এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা - এই সবকিছুই ভূমিকা পালন করে।
তাই, যদি তুমি ইনজেকশন নেওয়া অথবা নতুন রুটিনের মধ্যে তর্ক করছো, তাহলে এবার অন্য কিছু চেষ্টা করার আগে জিমের ব্যাগটা হাতে নাও। তুমি হয়তো দেখবে যে এটা তোমার ল্যাবের চেয়ে বেশি পরিবর্তনশীল। এটা তোমার নিজের সম্পর্কে কেমন অনুভূতি পাল্টে দিতে পারে।
